Catégorie : Sport

Quels sont les avantages du vélo elliptique ?

Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training qui reprend les mêmes gestes qu’en ski de fond. Il n’a pas de points communs donc avec le cyclisme, malgré son nom.

Sport pour les personnes cardiaques

Le sport est bénéfique pour la santé, tout le monde le sait. Et les médecins recommandent à tous, dans la mesure du possible de faire des activités sportives. Les vertus